Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 85,39g | Eiwit: 82,34g | Kolhy: 278,24g.
Ontbijt: Sopaipilla, Nature's Bounty Fish Oil, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio. Lunch: Tomates, Porotos con Riendas, Plátano, Manzana, Notco Not Mayo. Diner: Griesson Café Musica, La Fête Chocolate sin Azúcar, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Jumbo Granola Frutos del Bosque. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Zitten - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 42 minuten, Baden - 31 minuten, Douchen - 23 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 11 minuten, Stilstaan - 3 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|