Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2017
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 68,22g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 102,56g.
Ontbijt: Eau de Robinet, Café. Lunch: Kiwi, Pomme, Activia Yaourt Fraise, Picard Velouté d'asperges Vertes. Diner: Aile de Poulet, Freshona Petit Pois, Mayonnaise, Tossolia Polenta Fromage, Tossolia Polenta Fromage. Snacks/Andere: Eau (en Bouteille). meer...
|
|
2902 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 46 minuten, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 54 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|