Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 82,71g | Eiwit: 55,63g | Kolhy: 58,63g.
Ontbijt: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão. Lunch: Del Valle Suco de Uva, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Casino Passata de Tomate, Cebolas, Berinjela, Tomates, Abobrinha. Diner: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Azeitonas, Tofu Mole, Cebolas, Spoleto Alho-Poró, Ovo Cozido, Brócolis. Snacks/Andere: Amêndoas. meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolzk's Gewicht Geschiedenis
|