Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 74,11g | Eiwit: 143,65g | Kolhy: 133,09g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Yayla Çorbası. Lunch: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), McDonald's Patates Kızartması (Orta). Diner: Cacık, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Dardanel Ton Ton Balık, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coskunali27's Gewicht Geschiedenis
|