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olha gente! como é dificil p eu levar essa dieta a noite! ta bem complicado!
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78,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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266 kcal
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Vet: 8,17g | Eiwit: 31,30g | Kolhy: 16,83g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo. Lunch: Seara Filé de Peito de Frango, Quiabo Cozido. Snacks/Andere: Camil Biscoitos de Arroz Integral. meer...
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Gewichtsafname van 7,7 kg per week
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 Reacties
Faz gelatina zero para emergências (preferência marcas Linea e Lowçugar) Eu jantava o que podeia e quando dava aquela fissura de doce comia um pote inteiro de gelatina.
03 mei 17 door lid: Boucinha
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boa amigo! mas meu problema nao é doce....é salgado....aí faço as coisas p marido e me ferro...pq como...e ele jamais vai entrar na dieta comigo...
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Sei como é, adoro cozinhar e faço a comida para meus pequenos. Faz tuas coisas da dieta e ele que coma. Tu é muito nova para se comportar como as avós que tinham que fazer a comida do marido. Se não gostar deixa ele fazer outra coisa.
03 mei 17 door lid: Boucinha
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Ne17's Gewicht Geschiedenis
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