Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 29,95g | Eiwit: 47,50g | Kolhy: 134,24g.
Ontbijt: Café. Lunch: Lait, Sel de Mer, Mayonnaise Légère, Polenta Cuite ou Bouillie, Poisson, Petits Pois. Diner: Picard Velouté d'asperges Vertes, Herta Tendre Noix Supérieur, Heinz Tomato Ketchup, Picard Demi-Baguette, Fromage Gouda, Pomme, Baguette, Madrange Terrine de Campagne. Snacks/Andere: Dia Biscuits Lait Chocolat, Pomme, Thé sans Sucre, Café. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|