Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 33,34g | Eiwit: 61,92g | Kolhy: 116,55g.
Ontbijt: Thé Vert, Auchan Fromage Blanc 0%, Cannelle. Lunch: Lait de Soja (Enrichi de Calcium), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Céréal Bio Croq' Soja au Curry & Pavot, Vinaigre (Cidre), Mâche, Concombre (Pelé), Tomates, Auchan Huile de Noix, Celnat Graines de Lin Brun, Graines de Courge. Diner: Auchan Crème Caramel, Ananas, Lentilles Corail à l'indienne aux Petits Légumes. meer...
|
|
2442 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Travail sur PC - 8 uren, Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|