Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2017
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 62,77g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 51,80g.
Ontbijt: Tomates, pão de linhaça low carb, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Kefir de Leite. Diner: frango xadrez. meer...
|
|
3283 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
taticardona's Gewicht Geschiedenis
|