Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2017
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 40,26g | Eiwit: 59,76g | Kolhy: 103,47g.
Ontbijt: Thé Vert, Bio Village Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 0%, Kiwi. Lunch: Vinaigre (Cidre), Huile Végétale de Colza, Mâche, Auchan Tranches Fines Emmental, Concombre (Pelé), Oignons Rouges, Tomates. Diner: Lindt Chocolat Noir 85%, Champignons de Paris (Sautés), Paprika, Tofu Soyeux Doux, Celnat Farine de Pois Chiches, Mâche. Snacks/Andere: Noix du Brésil, Ananas. meer...
|
|
2378 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Ordinateur (jeu/surf) - 10 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|