Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 114,81g | Eiwit: 79,36g | Kolhy: 197,75g.
Ontbijt: Grandessa Heidelbeere Konfitüre Extra, American Style American Sandwich, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen, Gut & Günstig Lachsschinken. Lunch: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. Diner: Metzgerfrisch Salami 1A, Arla Kaergarden Gesalzen, Bauernbrot, Quarkkuchen. Snacks/Andere: Duplo Chocnut White, Leerdammer Original, Lichtenauer Wellness Active Granatapfel-Cranberry, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Zitten - 45 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mietzi*'s Gewicht Geschiedenis
|