Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2016
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 87,92g | Eiwit: 85,98g | Kolhy: 227,64g.
Ontbijt: Meica Putenfleisch in Aspik, Weizenbrötchen, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen. Lunch: Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen. Diner: Aldi Apfelschorle, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rindersteak. Snacks/Andere: Quick Vit Durstlöscher Kiba, Espresso, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. meer...
|
|
2866 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mietzi*'s Gewicht Geschiedenis
|