Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2017
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 46 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2919 kcal
|
Vet: 121,76g | Eiwit: 85,29g | Kolhy: 392,49g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Манная Каша на Молоке, Варенье, Сахар, Манная Каша на Молоке, Roshen Коровка, Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Горчица, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Milky Way Minis, Snickers Minis. Diner: Радость Вкуса Сыр Топленое Молочко, Шарлотка с Яблоками, Кефир 2,5%, Сливочный Сыр, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Andere: Cinnabon Шокобон, Кофе, RIOBA Сироп Миндальный. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
Сброс массы это тоже как наркотик, тяжело остановиться на нужной цифре
30 apr 17 door lid: lyashenkko
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewicht Geschiedenis
|