Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2017
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 88,70g | Eiwit: 101,20g | Kolhy: 183,82g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Тёма Творог, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Сахаром, Кефир 2,5%, Морской Окунь, Ламбер Сыр 50%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вдохновение Шоколад Классический, Orion Choco Pie, Healthy Food Блины с Куриной Печенью, Огурец (с Кожурой). Diner: Рот Фронт Карамель Москвичка, Соленые Крекеры, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Snacks/Andere: Вдохновение Шоколад Классический, Обычные Блины, Лечо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сгущенка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orxidey82's Gewicht Geschiedenis
|