Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2012
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 93,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 81,73g | Eiwit: 183,15g | Kolhy: 176,21g.
Ontbijt: Whey Protein Powder - Chocolate, 1% Fat Milk. Lunch: Tortilla Chips (White Corn), Dr. Pepper, Classic Melts Four Cheese Shredded, Shredded Lettuce, Beef Taco Meat. Diner: Classic Melts Four Cheese Shredded, Diced Chicken Breast Meat, Soft Taco Size Flour Tortillas, Quick Bake French Fries, Chicken Fries, Whey Protein Powder - Chocolate, 1% Fat Milk. Snacks/Andere: Almonds. meer...
|
|
2675 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lightfield's Gewicht Geschiedenis
|