Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2017
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
907 kcal
|
Vet: 11,01g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 103,05g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Lunch: Wasa Husman, Magerost Karve 10g, stabbur-makrell 25g. Diner: Gulrot 50g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 170g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Bjørnebær Dypfryste 100g Eldorado fra Meny. meer...
|
|
2801 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|