Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2017
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 32,86g | Eiwit: 74,31g | Kolhy: 205,37g.
Ontbijt: Probios Farina di Grano Saraceno, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Unes Bran Sticks. Lunch: Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Valfrutta Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale. Diner: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), -22 Hamburger. Snacks/Andere: Consilia Macedonia, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Alpro Yogurt Vaniglia. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Giusyferrari's Gewicht Geschiedenis
|