Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 75,72g | Eiwit: 81,68g | Kolhy: 199,13g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali, Miele, Tè senza Zucchero. Lunch: Corona Corona Extra, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Noci, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Baccalà. Diner: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Fragole Zuccherate, Insalata Mista Verde, Agnello, Timballo, Risotto al Formaggio, Coop Pecorino Romano, Bresaola, Prosciutto Crudo, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: Zappalà Pecorino Fresco, Pane Bianco. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|