Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2017
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2179 kcal
|
Vet: 99,75g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 221,43g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Zuegg Marmellata di Prugne, Caffè (Espresso). Lunch: Energade Limone, Cerealitalia Day By Day Barrette Cioccolato Fondente e Arancia, Mela, Vitasnella Yogurt Magro Fragola. Diner: Ecor Semi di Zucca Tostati, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mandarino, Mela, Asiago, Piselli Cotti, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Lenticchie Cotte. Snacks/Andere: Varia Gusto Salatini Assortiti, Birra Normale. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabfol's Gewicht Geschiedenis
|