Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2017
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2763 kcal
|
Vet: 78,61g | Eiwit: 132,98g | Kolhy: 370,84g.
Ontbijt: Arance, yogurt greco, miele millefiori, Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Lunch: Trevisan Paste di Meliga, Banana, Parmigiano (in Pezzi), Wudy Aia Wurstel Pollo e Tacchino, Pomodori Rossi, Barilla Spaghetti N.5. Diner: Pasto Dummy. Snacks/Andere: Caffé Espresso Zuccherato. meer...
|
|
2516 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Raggiunto obiettivo di crescita dei 90 Kg! :-)
Adesso riprendiamo a scendere fn verso 85 - 84 kg
27 apr 17 door lid: eriskio
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eriskio's Gewicht Geschiedenis
|