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Bueno que subo un 100 q bajo 100. Y así. A ver cuando se me acomodan las hormonas 🙏. Hoy voy a tratar de subir cada comida. Así por lo menos es un incentivo más.
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66,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1462 kcal
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Vet: 51,18g | Eiwit: 35,02g | Kolhy: 166,57g.
Ontbijt: la Serenísima Queso Untable, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, BC Mermelada de Frambuesa. Lunch: Café Cortado, Sandwich de Miga. Diner: Extracto de Vainilla, Cerveza, Champaña, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Clara de Huevo. Snacks/Andere: Café Cortado, Pastel de Manzana, Pastel de Manzana, Mate Amargo, Kiwi. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Probá no pesarte todos los dias! 100 gr. no es diferencia, hacelo más espaciado para poder notar cambios reales.
27 apr 17 door lid: Ludmimanzana
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Si ya lo sé es parte de mi obsesión. 😱pero bue igualmente estoy pasando por unos cambios compliquetis de mi vida. Asi que bueno a dejar de ser oruga 🐛 y volver a lo q fui en algún momento 🦋
27 apr 17 door lid: ValeSaenz
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27 apr 17 door lid: Ludmimanzana
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ValeSaenz's Gewicht Geschiedenis
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