Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2017
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 33,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 63,62g | Eiwit: 64,75g | Kolhy: 105,25g.
Ontbijt: Meijer 2% Reduced Fat Milk, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Private Selection Marinara Hearty Traditional Sauce. Lunch: Zaxby's Crinkle Fries, Zaxby's Chicken Fingers, Zaxby's Zax Sauce. meer...
|
|
3054 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewicht Geschiedenis
|