Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2017
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 73,87g | Kolhy: 279,59g.
Ontbijt: Leinsamen, Milch 1,5%, Ikea Blaubeersirup, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Fettarmer Naturjoghurt, Chia-Samen. Lunch: Zwiebeln, Semmelknödel, Rapsöl, Milch (Vollmilch), Kartoffeln, Möhren, Blumenkohl. Diner: Parmesan (Gerieben), BioBio Saure Sahne, Gekochter Mangold, Rapsöl, Zwiebeln, Cucina Tortelloni Spinat-Ricotta. Snacks/Andere: Grapefruit, Erdbeeren, Orangen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
matuscha's Gewicht Geschiedenis
|