Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2017
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 154,02g | Kolhy: 159,35g.
Ontbijt: Овсяная Крупа, Овсяные Отруби, Грецкие Орехи, 365 Дней Молоко 1,5%, Льняное Масло, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Алтайская Сказка Полба Пропаренная. Diner: Фарш Куриный Премиум, Бедро Цыпленка-Бройлера, Рис Длиннозерный Шлифованный, Фарш Куриный Премиум, Бедро Цыпленка-Бройлера, Рис Длиннозерный Шлифованный, Лента Фарш Куриный Премиум. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сметана 15%, Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяная Крупа, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Котлета Говяжья, Красное Яблоко, Смак Хлеб Дачный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|