Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2017
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 146,16g.
Ontbijt: Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden). Lunch: Tarçın, Susamlı Simit, Kızarmış Beyaz Ekmek, Balık Çorbası. Diner: Bal, Tavuk Köfte, Cacık. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisavoland's Gewicht Geschiedenis
|