|
La puta madre.
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 53,72g | Kolhy: 187,74g.
Ontbijt: Hileret Azucar Light, Café, SanCor Leche en Polvo Descremada, Bagley Galletas de Salvado, Manzana. Lunch: Menoyo Mayonesa, La Paulina Queso Crema Tradicional, Granja Iris Salchichas Light, Verdura Hervida. Diner: Lia Polvorita, Dos Hermanos Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Andere: Frutigran Avena, Chia y Lino, Manzana, Ser Yogurt Bebible, Café, SanCor Leche en Polvo Descremada, Ciruela, Bagley Galletas de Salvado. meer...
|
|
2063 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ludmimanzana's Gewicht Geschiedenis
|