Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2017
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 81,18g | Eiwit: 94,79g | Kolhy: 296,94g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate. Lunch: Zanahoria, Zumo de Limón, Betarraga, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ajo Cocido, Cebollas Cocidas Maduras, Tomates, Patatas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Diner: Heidi Grand'or Dark Chocolate & Hazelnuts, Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Andere: Plátano. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Afwassen - 12 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Zitten - 1 uur en 25 minuten, Winkelen - 10 minuten, Slapen - 5 uren en 50 minuten, Rusten - 6 uren en 28 minuten, Baden - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 37 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|