Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2017
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 30,79g | Eiwit: 114,53g | Kolhy: 269,43g.
Ontbijt: EuroCompany Zenzero a Cubetti, Bacche di Goji, Mandorle, Esselunga Mandorle Sgusciate, Acqua, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco alla Vaniglia. Lunch: Caffè Zuccherato, Barbabietole, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Verdure Miste (Surgelate), Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Mandorle, Esselunga Mandorle Sgusciate, Coop Pesto alla Genovese, Pasta Integrale Secca. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Zuccherato, Insalata Verde con Verdure Assortite, Zucchine Cotte, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Andere: EuroCompany Zenzero a Cubetti, Bacche di Goji, Banana, Caffè Zuccherato, Mela, Arance. meer...
|
|
1448 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polinaferari's Gewicht Geschiedenis
|