Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2017
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 45,33g | Eiwit: 76,52g | Kolhy: 184,85g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Курага без Косточки, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Рис с Овощами, Хлеб Зерновой, Уха. Diner: Юбилейное Печенье Традиционное, Карусель Котлета Домашняя, Салат Овощной, Зефир, Чай Несладкий. Snacks/Andere: Большая Кружка Кефир 2,5%, Сырники ПП, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
semverik's Gewicht Geschiedenis
|