Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2012
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 49,48g | Eiwit: 65,00g | Kolhy: 198,10g.
Ontbijt: Coffee with Milk, tea with milk, tea with milk, porridge, banana. Lunch: laughing cow extra light, rivercote rye crispbread, tea with milk. Diner: tea with milk, onion, celery, carrots, boiled swede, boiled potatoes, beef brisket. Snacks/Andere: Chicky Choccy Mini Egg, Walnuts, coffee with milk, prune, apple, blueberries, apple, grapes, foxs ambers. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|