|
Heute Früh vergessen einzutragen...
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 58,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 28,70g | Eiwit: 59,89g | Kolhy: 76,75g.
Ontbijt: Kaffee. Lunch: Äpfel, Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne, Dolce Gusto Nesquik. Diner: Aldi Rindersteak, Fresh Care Salat Thunfisch (Kalamata Oliven, Ei) mit Joghurt-Dressing. Snacks/Andere: Erdbeeren, Lipton Herbal Tea Morocco Spicy Mint. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Na, da drücken wir noch mal ein Auge zu! ;)
22 apr 17 door lid: Schalkerin1904
|
22 apr 17 door lid: pmb0815
|
22 apr 17 door lid: Kathleen0871
|
Dann hat sich das hungern gestern ja gelohnt 😉
22 apr 17 door lid: Claudia2305
|
Ja das musste ich dem inneren Schweinehund beweisen, das ich trotz Cortison halten oder gar abnehmen kann...
22 apr 17 door lid: Fagmich
|
22 apr 17 door lid: Ritamine
|
Gewonnen 👍
Hast du gut gemacht 😊
22 apr 17 door lid: Claudia2305
|
22 apr 17 door lid: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fagmich's Gewicht Geschiedenis
|