Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2017
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 56,05g | Eiwit: 62,71g | Kolhy: 119,35g.
Ontbijt: Thé Vert, Auchan Fromage Blanc 0%, Cannelle. Lunch: Mayonnaise Légère, Oranges, Raisins Secs, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Coraya Surimi, Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées. Diner: Ananas, Eridanous Cruspies (Gout Tzatziki). Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
|
2402 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 15 minuten, Kleding Wassen - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Ordinateur (jeu/surf) - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 8 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|