Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2234 kcal
|
Vet: 67,91g | Eiwit: 85,63g | Kolhy: 317,24g.
Ontbijt: Vivo Meglio Pera e Cereali. Lunch: Esselunga Fagioli Cannellini, Barilla Pasta. Diner: Mela, Banana, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Grana Padano Grana Padano, Beretta Cacciatore, Pane Italiano, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Andere: Kinder Sorpresa Ovetto. meer...
|
|
2804 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Buikspieren - 50 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|