larisavoland's Logboek, 21 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
75,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2017:
609 kcal Vet: 30,54g | Eiwit: 37,52g | Kolhy: 47,00g.   Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Kahve, Sütaş Eski Kaşar, Susamlı Simit, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Kızarmış Beyaz Ekmek, Dana Kavurma, Yumurta Omleti. meer...
1931 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 8 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


larisavoland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.