Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 39,53g | Eiwit: 31,99g | Kolhy: 115,36g.
Ontbijt: la Serenísima Queso Untable, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Lunch: Pastel de Nuez. Diner: Knorr Sopa Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales, Uva, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait. Snacks/Andere: Alicante Coco Rallado, CasanCrem CasanCrem Light, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Huevo, Clara de Huevo. meer...
|
|
1888 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ValeSaenz's Gewicht Geschiedenis
|