Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 88,44g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 199,20g.
Ontbijt: Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Хлебокомбинат Волжский Кекс "Фантазия", Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Сахаром, Мясной Дом Бородина Сервелат Королевский, Свежая Ветчина, Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Чай, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Ратибор Варенье Вишневое, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Рублевский МПЗ Шпиг по Домашнему, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хлеб "Южный", Мясной Дом Бородина Сервелат Королевский, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Чай, Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Миндаль, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|