Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2017
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68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1917 kcal
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Vet: 67,09g | Eiwit: 82,68g | Kolhy: 160,01g.
Ontbijt: Aldi Nord Skyr, Heidelbeeren, Erdbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Gelatelli Fruit Dream Vanille Exotic, Edeka White Tiger Garnelen, Aldi Bio Lachsfilets, Celavita Drillinge Natur, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße. Diner: Aldi Chia & Vital Weizenbrot, Devinos Feta, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Kaffee. meer...
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1945 kcal
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Activiteit:
Apple Watch - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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 Reacties
20 apr 17 door lid: Schalkerin1904
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😍 Danke fürs Anfeuern, aber das Niveau bleibt seit Ostern hartnäckig. Irgendwas ist immer und dann ist der ETB leicht überschritten. Muss wohl doch wieder sporteln.... 🤔
21 apr 17 door lid: Trixi van Bommel
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21 apr 17 door lid: Viviace
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Na dann mal rein in die Sportklamotten und los!
21 apr 17 door lid: marcothebrain
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@Marco Mir fehlt dazu einfach die Wohlfühltemperatur. Der Schweinehund und der hartnäckige Schnupfen tun ihr übriges dazu.
21 apr 17 door lid: Trixi van Bommel
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Schnupfen ist blöd, aber solange kein Fieber oder Husten da ist geht Sport immer...und die frische Luft macht ja auch was gutes...auch wenn sie sehr frisch ist. Muss mich auch manchmal überwinden, sehe es dann aber jedesmal als Idiotisch an das ich mich überwinden musste weil es letzendlich doch schön war!
21 apr 17 door lid: marcothebrain
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Trixi van Bommel's Gewicht Geschiedenis
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