Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2017
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 94,79g | Eiwit: 169,50g | Kolhy: 157,47g.
Ontbijt: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Картофельные Оладьи. Lunch: Сахар, Фасоль Стручковая, Котлета по-Киевски, Heinz Суп-Пюре Куриный. Diner: Рис Вареный, Мясо по-Французски. Snacks/Andere: SAN Изолят. meer...
|
|
2848 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|