Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 84,23g | Eiwit: 121,84g | Kolhy: 100,08g.
Ontbijt: Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе, Мёд, Яйцо (Целое), Русское Молоко Сыр Костромской, Льняное Масло. Lunch: Картофель Отварной, Скумбрия на Пару. Diner: Наш Гипермаркет Заливная Птица, Греческий Салат. Snacks/Andere: Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ири$hка's Gewicht Geschiedenis
|