Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2017
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 42,84g | Eiwit: 99,55g | Kolhy: 119,53g.
Ontbijt: Tavuk Taşlık, Kahve. Lunch: Dost Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Pirinç Pilavı, Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). Diner: Armut, Yeşil Elma, Tavuk Taşlık, Sütaş Cacık. Snacks/Andere: Ceviz. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Rusten - 16 uren en 54 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisavoland's Gewicht Geschiedenis
|