Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2017
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 126,98g | Eiwit: 134,94g | Kolhy: 178,11g.
Ontbijt: Соевый Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, 4Life Овсяные Отрубиm, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленый Чай. Lunch: Куриная Печень, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Diner: Плов со Свининой, Красное Яблоко. Snacks/Andere: Атлет Сывороточный Протеин, Бабкины Семечки Семечки, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сухофрукты, Смешанные Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
17223676's Gewicht Geschiedenis
|