|
28 недель после завтрака
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 96,08g | Eiwit: 83,01g | Kolhy: 259,16g.
Ontbijt: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Мёд, Лакомо Масло Сливочное, Арнаут Хлеб Воскресенский, Омлет с Молоком. Lunch: Котлеты из Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриный Суп. Diner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andere: Биопак Смесь Фруктово-Ореховая "Чайная", Банан, Яблоко. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Crosstrainer - 1 minuut, Autorijden - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 49 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaAlexanna's Gewicht Geschiedenis
|