Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2750 kcal
|
Vet: 72,42g | Eiwit: 163,90g | Kolhy: 339,09g.
Ontbijt: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Milch (Fettfrei), Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, RUF Chocolate Chunks, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Ei, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Farmer Cashewkerne, Oryza Natur Reis. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Magerquark, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bergader Almkäse Herzhaft, Lieken Urkorn Grahambrot, Rapunzel Haselnussmus, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen. Snacks/Andere: Gelbe Paprika, Möhren, Milch (Fettfrei). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|