Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2017
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 26,74g | Eiwit: 50,93g | Kolhy: 133,14g.
Ontbijt: Uovo, Melanzana. Lunch: Roncadin Pizza Margherita Integrale, Pesce Spada Cotto, Pere. Diner: Riso Jas 50G, Fagioli (in Scatola), Scalogni, Carote (Solide e Liquide, in Scatola). Snacks/Andere: Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 12 minuten, Buikspieren - 8 minuten, Sauna - 10 minuten, Gym (Turnen) - 45 minuten, Aqua-aerobics - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bigboxyy's Gewicht Geschiedenis
|