Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2017
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2419 kcal
|
Vet: 87,04g | Eiwit: 171,06g | Kolhy: 227,23g.
Ontbijt: Paul Круассан Классический, Картофельные Оладьи, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Сахар, Плов со Свининой, Картофельный Суп. Diner: Мясо по-Французски, Рис Вареный. Snacks/Andere: SAN Изолят. meer...
|
|
3570 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|