Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 75,18g | Eiwit: 65,44g | Kolhy: 240,03g.
Lunch: Kiwi, Banane, Léger Magermilch, Whey Protein. Diner: Mischgemüse, Thai Kitchen Kokosmilch, Basmati-Reis. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Canette). meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Fitness - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|