Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 79,62g | Eiwit: 87,22g | Kolhy: 239,15g.
Ontbijt: Hallulla, Colun Queso Ranco, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Café con Leche Descremada. Lunch: Carne Mechada, Tortilla Burrera, Pepino (con Cáscara), Repollo, Panchitos Sésamo, Mayonesa, Tomates. Diner: Chocolate, Vino Cabernet Sauvignon, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Zapallo Italiano Relleno. Snacks/Andere: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Naranjas. meer...
|
|
3284 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javiernavarro's Gewicht Geschiedenis
|