Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 33,79g | Eiwit: 33,39g | Kolhy: 179,89g.
Ontbijt: Ичалки Сыр Мраморный, Чернослив, Карусель Сухари Ржаные, Кофе с Молоком, Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Котлета Рыбная, Салат Овощной с Маслом. Diner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Дикси Яблоко, Rondo Конфеты, Cornex Батончик-Мюсли. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inna.elkina34's Gewicht Geschiedenis
|