Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 34,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 63,00g | Kolhy: 199,00g.
Ontbijt: Meijer Slim Support Meal Replacement Shake. Lunch: Starbucks White Chocolate Mocha Frappuccino with Whipped Cream (Venti). Diner: Fazoli's Baked Spaghetti with Italian Sausage. meer...
|
|
2976 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewicht Geschiedenis
|