Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2017
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 22,53g | Eiwit: 41,42g | Kolhy: 137,71g.
Ontbijt: Sweet Tree Organic Coconut Palm Sugar, Organic Valley Lactose Free Fat Free Milk, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Alpine Fresh Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Tomato, Great Value Romaine Lettuce, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Andere: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|