Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2017
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 25,87g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 158,41g.
Ontbijt: Tirolez Queijo tipo Cottage, Maracujá, Banana Prata, Proteína de Soja Isolada, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. Lunch: Mamão Formosa, Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito de Frango, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Andere: Lacta Diamante Negro (25g), Apti Coco Ralado sem Açúcar, La Violetera Uva Passa Escura, Mexerica. meer...
|
|
2901 kcal
|
Activiteit:
caminhada - 55 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 3 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiamaraLuiza's Gewicht Geschiedenis
|